¿Cada cuánto hay que cambiar el colchón? 5 señales de que es el momento
¿Alguna vez te has preguntado cuando es el momento para cambiar el colchón? Un buen descanso es esencial para nuestra salud y bienestar, y el colchón juega un papel crucial en ello. Sin embargo, muchas personas no saben cuándo es el momento de reemplazarlo. Usar un colchón viejo o inadecuado puede afectar negativamente tu calidad de sueño y, en consecuencia, tu calidad de vida. Por eso hoy, desde Colchones Vela, te contamos las 5 señales principales de que es hora de cambiar tu colchón. ¡Sigue leyendo!
Si te despiertas con dolores corporales, es hora de cambiar el colchón
Si notas molestias en la espalda, cuello o caderas al despertar, tu colchón podría ser el culpable. Con el tiempo, los materiales del colchón pierden su firmeza y capacidad de soporte, lo que puede causar una mala alineación de la columna. Cambiarlo por uno nuevo, como un colchón viscoelástico, que puede proporcionarte el soporte adecuado y aliviar estos dolores.
Tu colchón tiene más de 8 años
La vida útil promedio de un colchón es de 7 a 10 años, dependiendo del tipo y la calidad. Los colchones baratos de baja calidad suelen desgastarse más rápido, mientras que los colchones de alta gama pueden durar más si se cuidan adecuadamente. Si tu colchón tiene más de 10 años, es probable que haya perdido muchas de sus propiedades originales y necesites renovarlo.
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Si sientes bultos o zonas hundidas, es el momento de cambiar el colchón
Un colchón deformado, con bultos o zonas hundidas, ya no te proporciona un soporte uniforme. Esto puede ser especialmente problemático en modelos de espuma o muelles. Considera comprar un nuevo colchón con materiales que garanticen durabilidad y comodidad, como los que ofrecemos en nuestras ofertas de colchones de alta calidad.
No duermes bien
Si te despiertas con frecuencia por la noche, te sientes cansado durante el día o experimentas insomnio, tu colchón podría ser el problema. Un colchón desgastado no se adapta correctamente a tu cuerpo, interrumpiendo tu ciclo de sueño. Un cambio por un colchón más ergonómico puede marcar una gran diferencia en tu descanso.
Si quieres cambiar tu colchón pero no sabes cual es el que mejor se adapta a ti, aquí te dejamos nuestra guía sobre cómo elegir un colchón.
¿Alérgenos y ácaros acumulados? ¡Hora de cambiar el colchón!
Con los años, los colchones acumulan polvo, ácaros y alérgenos que pueden causar problemas respiratorios o alergias. Si has notado estornudos, congestión nasal o irritaciones de piel al despertar, es hora de cambiar tu colchón. Complementa tu compra con una almohada viscoelástica hipoalergénica para maximizar los beneficios.
Consejos del equipo de Colchones Vela antes de cambiar el colchón
- El perimetro del colchón normalmente va reforzado (encapsulado) y, con los años, a causa de sentarnos normalmente al borde de la cama, se va chafando y pierde su función permitiendo que los rellenos o muelles en caso de tenerlos, se deformen más fácilmente. ¡Ojo con eso!
- Revisa siempre que, en caso de colchones que se han deformado, la base esté en perfecto estado, ya que esta también puede sufrir deformidades.
- Usar siempre funda o cubrecolchón nos permitirá tener el colchón protegido ante manchas, ácaros, etc. que hará que nuestro colchón dure más años.
¿Cómo elegir tu nuevo colchón?
Si has identificado alguna de estas señales, no esperes más. Invierte en un colchón que se adapte a tus necesidades y hábitos de sueño. En colchonesvela.com, encontrarás una amplia selección de colchones, somieres y canapés, como el popular canapé 150×190 o el resistente somier 135×190, ideales para renovar tu descanso.
Un buen colchón es la base de un descanso reparador. No esperes a que los problemas de sueño afecten tu salud. Si reconoces alguna de estas señales, revisa nuestras ofertas de colchones y disfruta de un descanso de calidad.
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